Aktuelle Übungen für Oktober :
1. SIMMO-JAHR (1.Klassen)
  • Delphin

  • Robbe 1

  • Müder Simmolino

  • Schimpanse

  • Chamäleon 1

  • Propeller

2. SIMMO-JAHR (2.Klassen)
  • Space Jumper 2

  • Pop Corn

  • Simmolino 2

  • Rad fahren

  • Spinnweben

  • Flamingo 3

  • Gorilla

Hausübung
  • Schimpanse

  • Robbe 1

Hausübung
  • Simmolino 2

  • Space Jumper 2

MASSAGE

Idealerweise unterstützen Eltern ihre Kinder beim SIMMO-Programm, indem sie sie möglichst täglich taktil/kinästhetisch aktivieren.

MASSAGE

Massage 1

  • Rückenlage oder Schneidersitz.  (In Rückenlage darauf achten, dass der Kopf gerade liegt.)

  • Bezugsperson nimmt eine Hand des Kindes und streift von der Mitte des Handrückens zur Außenkante. Auch die Innenhand von der Mitte nach außen streifen.
    Bezugsperson nimmt mit der linken Hand den Daumen knapp neben dem Daumengelenk und mit der rechten Hand  auf der anderen Seite neben dem Daumengelenk. Mit beiden Händen auf das Gelenk Druck und Zug als kurzen Impuls setzen: – erst ein Zug, dann ein Druck und zum Schluss 2 Drehbewegungen (in jede Richtung einmal)
     

ziehen – drücken – drehen – drehen
 

  • mit jeden Gelenk der beiden Hände so weiterarbeiten

  • auch das Handgelenk, die Ellbogen und bei den Schultern

  • Nacken- und Halsmuskulatur fest kneten und leicht zupfen. Dann mit der flachen Hand die Hals-und Nackenmuskeln sowie den Schulterbereich ausstreichen.

  • Auf Kopf, Hüfte und Knie nur kurz Druck mit beiden Händen ausüben.

  • bei den Füßen; alle Zehen in beide Richtungen umbiegen und drücken. Kreisbewegungen mit jedem  Fuß ausführen.

  • In der Folge als Abschluss der Massage 1: Zusätze der rhythmischen Schaukelmassage

  • Bei den einzelnen Varianten unterschiedliche Geschwindigkeit des Hin-und Herwiegens ausprobieren, um die individuell passende zu finden.

Weitere die Entwicklung stark fördernde Zusätze für Eltern wurden und werden bei ELTERNWORKSHOP vermittelt.

wie z.B. die Wackelente, Träumer,....

© Copyright 2016 Daniela Arnold 

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